THORBJÖRG BLOG

Karriere

SKREVET AF: Henrik Rydahl  |  13. august 2010, kl. 13.18  |  0 Kommentarer  |  LÆS MERE

Sundhed, vitalitet og ekspertviden - ClubVital.dk


ClubVital.dk - By Thorbjörg

Det bliver sjovt det her. Jeg og mit ClubVital Team er i færd med at udvikle en ny online klub til dig.

Ud fra dine ønsker og behov. Og jeg må bøje mig i respekt over, hvor målbevidst du og resten af mit netværk er. I er mine største lærermestre.

 

I Club Vital får du:

  • Inspiration og information om sund mad og opskrifter
  • Tricks og fifs i køkkenet
  • Viden om kosttilskud, forskellige kostretninger og kur trends
  • Guide til sunde restauranter og cafeer i Danmark
  • Trends indenfor hudpleje
  • Spændende interviews og korte videoer
  • Artikler fra verdens førende eksperter inden for kost og motion
  • Medlemsrabatter til kurser, fitness-centre, hudpleje, køkkengrej, tøj mv. 

 

 

Mit ClubVital Team sendte en behovsanalyse ud til jer før sommeren, og de har ikke fået armene ned siden! Aldrig har de fået så mange tilbagemeldinger på de - efterhånden mange - analyser, de har sendt ud for tidligere kunder.

Og der kommer noget til jer alle snart! Hold dig orienteret i nyhedsbrevet.

Jeg glæder mig så meget til det her, for på den måde vil jeg kunne give jer den bedste service og mest relevante viden til stadig inspiration, motivation og overskud til det vitale og bevidste liv.

Hvis du forhåndsregistrere dig, vil du som nogen af de allerførste få besked, når ClubVital åbner.

Forhåndsregistrer dig til clubvital her


[removed][removed] >

SKREVET AF: Thorbjörg Hafsteinsdóttir  |  10. maj 2010, kl. 11.14  |  0 Kommentarer  |  LÆS MERE

Mød spændende kvinder på Women in Touch

Den 29.maj inviterer  netværket Women in Touch til en inspirationsdag på Comwell Snekkersten.

Her kan du møde nogle af Danmarks skønneste og førende kvinder indenfor kreativ og bevidst livsanskuelse.  

Jeg håber også på at komme, og hvis jeg gør, kan du møde mig til en snak om … hvad end der ligger dig på hjertet. 

Klik her for at hente invitationen og læs meget mere. 

 

SKREVET AF: Thorbjörg Hafsteinsdóttir  |  9. marts 2010, kl. 13.34  |  0 Kommentarer  |  LÆS MERE

kvindernes kampdag!

Det er næppe gået din næse forbi, at det er kvindernes kampdag i dag. I år fylder den oven i købet 100 år. Jeg må tilstå, at det er længe siden, jeg har stået med hævet skilt og demonstreret for denne sag. 

Måske mangler jeg at mærke urimeligheden i at være kvinde sådan helt ind til benet. Og det til trods for, at jeg efterhånden har mange års erfaring på arbejdsmarkedet. 

Jeg startede med at tjene mine første penge som 8-9-årig ved at handle små fornøden-heder for nabokonerne hjemme i Reykjavik. Som 12-årig tjente jeg min sommerløn på en gård, hvor jeg malkede køer og lavede mad til arbejdsfolket. Siden har jeg altid arbejdet. Men i en ung alder fandt jeg ud af, at lønnet arbejde fra 9-16 ikke passede mig. Jeg valgte derfor at blive kvinde i eget hus og startede som selvstændig. Det er hårdt, skal jeg lige hilse at sige, men sjovt nok lidt sjovere altid at skulle have det der is i maven, turde tage en risiko og huske mig selv på, at det jo også gik godt sidste år. 

Jeg tror, mange mænd med egen virksomhed har det lige sådan. Men... nogle af dem, har noget jeg ikke har: De står fast i en forhandling, og de lader hverken følelser eller selvopfundet historie om mindreværd komme i vejen for det, de har sat sig for. Dét talent vil jeg gerne have, og derfor er jeg begyndt at tage ved lære af dem. Ikke at jeg er ved at transformere mig til en isdronning. Men det er ultra vigtigt at kende sit eget værd og stå fast på det, man tror på. Og der kan vi virkelig lære noget af mændende. 

Jeg står ikke på Rådhuspladsen i dag og råber på ligeløn. Jeg har absolut stor sympati for projektet, men jeg tror endnu mere på, at vi kvinder skal have friheden til at være os selv i alle henseender - og modet til at stå ved det. Derfor bliver jeg hjemme og skriver på min fjerde bog for kvinder. En bog om mod, bevidsthed, balance og tilgængelighed. Og om mad, naturligvis. Bogen giver inspiration og værktøjer til, hvordan vi kan mærke os selv og stå ved os selv, hvordan vi kan fatte mod til at gøre det nødvendige og erkende at der ikke findes dårlige erfaringer.

Hvis du allerede nu vil have inspiration til en hverdag og et arbejdsliv med mere energi og glæde. Kan du tilmelde dig et af mine madlavningskurser, som jeg afholder i mit private hjem på Islandsbrygge. 

Du kan læse mere om kurserne her!

 

 

 

SKREVET AF: Thorbjörg Hafsteinsdóttir  |  24. februar 2010, kl. 11.03  |  0 Kommentarer  |  LÆS MERE

Foredrag i Vejle den 1. marts

Kom til Hedensted ved Vejle mandag den 1. marts, hvor jeg holder foredrag om, hvordan du kan spise dig til succes... 

Jeg fortæller dig, hvordan du får  adgang til mere udholdenhed, energi og vitalitet. Hvordan du spiser dig til top-performance og succes på alle planer – også karrieremæssigt. Og hvordan du styrer uden om livsstilssygdomme, stress, træthed og topmaver.

Kort sagt dette foredrag handler om, hvordan du med den rette kost og levevis kan sætte fut under både karriere, performance og parforhold. 

Du kan læse mere om foredraget og tilmelding ved at klikke her.  


 

SKREVET AF: Thorbjörg Hafsteinsdóttir  |  16. februar 2010, kl. 10.48  |  0 Kommentarer  |  LÆS MERE

Festtilbud: Spar 1500 på 10 år yngre programmet!

EKSTRAORDINÆR RABAT!

Festtilbud?! På en helt almindelig tirsdag?!

Yes! For i går skete der en absolut banebrydende ting for mig her i New York. Det er så stort, at jeg endnu ikke kan fortælle dig præcist, hvad der er sket... Men det skal jeg nok... når tiden er inde. Indtil videre kan jeg afsløre, at det involverer mine bøger og en supersej agent.

Men jeg vil SÅ gerne fejre det med dig allerede nu!

Derfor tilbyder jeg HELT EKSTRAORDINÆRT 1500 kroners rabat, hvis du tilmelder dig mit 10 år yngre program i dag eller i morgen.

Kurset er både for unge og gamle. Jeg har haft kvinder fra 16 og helt op til 90 år på mine hold. Og der er gevinster at hente for alle alderstrin.

Men hvis du hører til gruppen af såkaldt "modne kvinder", skulle du tage at læse denne artikel:

10 ting mænd tænder på hos modne kvinder ...

Det passer! Hvis du vel at mærke passer på dig selv og sørger for at udvikle dig hele tiden. Jeg lærer dig hvordan på 10 år yngre programmet.

Kurset strækker sig over 3 måneder, hvor du blandt andet får:

  • 9 inspirerende, lærerige og super motiverende kursusdage hjemme hos Thorbjörg
  • Et sanseligt madværksted med praktiske køkkentips du aldrig vil glemme
  • Et netværk af seje, dygtige og målrettede kvinder
  • Detoxkit, lækre gaver og spændende opskrifter
  • En velfungerende krop du vil elske og som elsker dig igen
  • Flottere hud, bedre fordøjelse, harmoniske hormoner, klare øjne og lyst sind
  • En platform for transformation. Mod til at springe ud i livet og gå efter dine drømme
  • And so much more!

Tilmeld dig her med det samme - og gør en investering for livet!

12 hold kvinder har allerede gennemgået dette enestående og totalttranformerende kursus - med ekstraordinære resultater:

"10 år yngre programmet er livsændrende! Nu tror jeg på, at jeg kan leve med sund mad og motion resten af mit liv. I starten af kurset var jeg frustreret over, at jeg ikke kom på "kur" med det samme. Nu forstår jeg hvorfor: Uvanerne skulle dø én efter én... Thorbjörg er en fantastisk kvinde med en viden, man slet ikke forstår kan være i ét menneske. Jeg ville gerne gøre det hele igen og fortsætte, fortsætte, fortsætte." Ketti Bueno Ferrer, forfatter til En kvindes guide til at nyde livet.

"Tak for en vidunderlig rejse mod nye horisonter. Det har været meget inspirerende, slankende, livsbekræftende, rensende, fornyende og foryngende. Jeg føler mig virkelig 10 år yngre." Jette Theilbjørn, arkitekt.

Kvinderne har fået indsigter om deres kroppe. Lært hvordan de kan sweet-talke den med rigtig mad, gode tilskud, motion og egenomsorg. De har fået gennembrud på mange fronter og er blevet modigere, roligere, rigere, mere passionerede, tilgængelige og fandenivolske.

Du kan læse mange flere oplevelser og udtalelser her.

Du kan også bare tjekke alle datoerne ud, se priser og tilmelde dig her. 

Slå til nu hvis du vil spare 1500 dask og blive en smukkere og yngre udgave af dig selv. På torsdag er det for sent.

(Rabatten kan ikke kombineres med andre rabatter og gælder kun NYE tilmeldinger modtaget den 16. eller 17. februar 2010).

SKREVET AF: Thorbjörg Hafsteinsdóttir  |  3. februar 2010, kl. 10.40  |  0 Kommentarer  |  LÆS MERE

Vil du også på eventyr?

Så er jeg i New York!

Jeg er taget på eventyr. Igen. Denne gang med spændende planer i baglommen og masser af flagrende sommerfugle i maven...

Jeg har installeret mig i en skøn lejlighed i Soho og har allerede fundet min stamcafe nede på hjørnet af gaden. Jeg indtager byen ved at lave gode rutiner, som ligner dem jeg har derhjemme: morgensmoothie, træning, yoga, meditation, arbejde og gåtur i det fri. Og samtidig gøre alt muligt andet end det, jeg plejer. Jeg suger til mig af inspiration og oplevelser. Jeg opsøger nye eventyr og går ad nye veje. And I am loving it!

Jeg er taget hertil, fordi jeg vil samle inspiration til mit koncept samt mine kurser og bøger - og fordi ... ja, det fortæller jeg dig, når jeg er klar til det. 

Men en ting kan jeg sige. Sommerfuglene flakser. Og det er helt ok. Sådan er det med nye eventyr.

Hvad med dig? Trænger DU til nye eventyr? Vil du gøre de ting, du drømmer om, og som giver dig herlige sommerfugle i maven? Og trænger du til at give gamle mønstre og kedelige vaner baghjul?

Så spær øjnene op og læs videre. 

For hvis det skal lykkes, har du brug for, at din krop og dit sind er i balance SAMTIDIG med, at du er fyldt med energi og passion.
Mit 10 år yngre program giver dig adgang til dette. Og meget mere.  

Tilmeld dig her med det samme!

Af andre herlige bivirkninger, kan jeg nævne:

  • Slankere krop
  • Fordøjelse i topform
  • Harmoniske hormoner
  • Smukkere og renere hud
  • Klarere øjne
  • Rynker på stand by

 

10 år yngre programmet starter om 22 dage og pladserne er ved at blive fyldt op.
Reserver DIN plads nu. 

12 hold kvinder har allerede gennemgået dette enestående og totalttranformerende kursus - med ekstraordinære resultater:


"10 år yngre programmet er livsændrende! Nu tror jeg på, at jeg kan leve med sund mad og motion resten af mit liv. I starten af kurset var jeg frustreret over, at jeg ikke kom på "kur" med det samme. Nu forstår jeg hvorfor: Uvanerne skulle dø én efter én... Thorbjörg er en fantastisk kvinde med en viden, man slet ikke forstår kan være i ét menneske. Jeg ville gerne gøre det hele igen og fortsætte, fortsætte, fortsætte."  Ketti Bueno Ferrer, forfatter til En kvindes guide til at nyde livet. 

"Tak for en vidunderlig rejse mod nye horisonter. Det har været meget inspirerende, slankende, livsbekræftende, rensende, fornyende og foryngende. Jeg føler mig virkelig 10 år yngre." Jette Theilbjørn, arkitekt. 

Kvinderne har fået indsigter om deres kroppe. Lært hvordan de kan sweet-talke den med rigtig mad, gode tilskud, motion og egenomsorg. De har fået gennembrud på mange fronter og er blevet modigere, roligere, mere passionerede, tilgængelige og fandenivolske.

Du kan læse mange flere oplevelser og udtalelser her. 

10 år yngre på 10 uger er kort sagt et fantastisk kursus, for dig der vil ændre dit liv og din sundhedstilstand. Det er det, du altid har drømt om at gøre for dig selv, men aldrig har taget dig sammen til, fordi du har ladet dig forhindre af de tre ting, som altid står i vejen for din lykke: tid, penge og mod.
Sikke en lang smøre. Jeg kunne også bare sige: Just do it!

Du kan tjekke alle datoerne ud, se priser og tilmelde dig her. 

 

SKREVET AF: Thorbjörg Hafsteinsdóttir  |  3. februar 2010, kl. 10.39  |  0 Kommentarer  |  LÆS MERE

Februars rune

Raido er februars rune og kodeordet er journey eller rejse. 

Det stemmer godt overens med, hvor jeg selv befinder mig - på rejse i New York. I bevægelse fra et ståsted til et andet. Med masser af håb, forventninger, overbevisninger og sommerfugle i maven. 

Jeg har - for en tid i hvert fald - sagt farvel til min søde hund Bowie, bristede forventninger og gamle oplevelser. Oplevelser jeg ikke vil vende tilbage til, men som jeg kan trække erfaringer ud af, når der er brug for den visdom, de gav mig. 

Denne rune giver digmulighed for at bevæge dig i den retning, du ved du vil i, eller rejse derhen du vil. Men det er kun for dig, der ved, hvad du vil. 

Måske vil du begynde at bevæge dig fysisk eller løbe et maraton? Måske vil du skifte job? Måske vil du starte på en frisk, tabe 10 kilo eller bare blive en sundere og 10 år yngre udgave af dig selv? Uanset hvad, har du brug for klarhed, energi, overskud, fokus og tillid til at det er muligt. Og her kan den rigtige mad klare det meste for dig. 

(Det eneste du skal gøre, er at tage det første vigtige skridt i den rigtige retning og fx booke en plads på 10 år yngre programmet. Resten hjælper jeg dig med. Jeg har prøvet det så mange gange før, og du kan trygt rejse med mig.) 

Blog Emner

Antiage Børn Debat Go Green Gode råd Gretes blog Karriere Livsstil Mad Nyheder Træning Økologi