Mandelmælk med mynte

Bedømmelse:
  • Uden mælk
  • Uden gluten
  • Uden sukker

 

Nydes som den er. Den får dig i den syvende himmel!

 

1 del mandler (behøver ikke at blive smuttet)

3 dele vand

1 del soya- eller rismælk

6 dadler

En bitte smule vaniljepulver (ikke vaniljesukker) eller 1/8 vaniljestang

15 friske mynteblade eller lidt tørrede mynteblade (myntete)

 

Alle ingredienser blendes i en blender sammen med 1 kop isterninger.

 

Kommentarer (1)

Anne-Sophie Schnoor - den 21. januar 2010, kl. 22.08
Helt vildt lækker! Meget bedre end alverdens sodavand eller andet sukkerstads man drikker. Jeg drikker gerne en af disse shakes med mandler før jeg går i seng, så sover jeg nemlig rigtig godt!

Kommentér på opskrift

BEDØMMELSE:
SEND KOMMENTAR

OPSKRIFTER - Drikkevarer

Ananas- og mandelshake Antistress Morgenshake Avocadoshake Blåbærblues Celle-glad mandelmælk Grøn te brus Grøn trylledrik Grønt te soda med tranebærsaft Held vild lækker lakrids-chai Hibiscus-sodavand Himmelsk æblesmoothie med kardemomme og mynte Hybensmoothie Immun-boost: Hibiscus Toddy Jodbærslush Kakaoshake Kokos- og ananasshake Lalle-celle-glad blåbær“smutti” Limousine-limonade Mandelmælk med mynte Omegamorgensmoothie Peanut- og mangoshake Rynkefri smoothie Rød brandbil-smoothie Sexy morgenshake Tofushake Varm kakao

ANDRE OPSKRIFTER

Morgenmad Frokost Aftensmad Desserter Salater Snacks Drikkevarer Bagværk Dressing & dip