Rynkecreme du kan spise!

Bedømmelse:
  • Uden mælk
  • Uden gluten
  • Uden sukker

 

Spises varm eller kold til kød eller fisk eller brug den som dip til grøntsager. Det her er angreb fra to af de mest fornemme naturlige rynkebekæmpere; hyaluronsyre fra selleri og lycopen som er kraftig antioxidant fra tomaterne. Og så smager det såååå godt!

 

Det skal du bruge:

1 selleri knold, skrællet og skåret i mellemstore stykker og 1 mellemstor gulerod

ELLER brug 1 pose økologisk frossen rodfrugtblanding fra Irma

1 stort rødløg eller 2-3 forårsløg skåret i små stykker

2 mellemstore eller 1 stor sød kartoffel skrællet og skåret i små stykker

1 glas økologisk tomatpure fra fx www.urtekram.dk

1 dåse økologisk og hakkede flåede tomater

2 fed hvidløg, skrællet og hakket fint

2 dl frisk økologisk appelsinsaft (uden sukker)

Reven skal af 1 økologisk appelsin

1/2 til 1 rød chili, med eller uden kerner (meget stærkt med kerner!) skåret fint (pas på øjnene!)

1/2 spsk tørret eller frisk oregano

1/2 tsk reven muskatnød

2 knivspidse vaniljepulver fra fx www.urtekram.dk

Havsalt

Lidt olivenolie til stegnig

 

Svits løg, hvidløg og rodfrugt i lidt koldpresset olivenolie

Tilsæt de flåede tomater, appelsinsaft og tomatpure og lad simre sammen med krydderierne i mindst 1/ 2 time. Kom det hele i en blender og lad det lige stå og køle af inden du blender det til en kremet konsistens. Smag til med salt og evt lidt mere vanillepulver.

Cremen skal have en stærk spids men sødmefuld smag.

 

Kommentarer (1)

kristine - den 20. november 2010, kl. 17.02
Dyb respekt for alt hvad du står for, men hjemme hos os er denne ret dømt nærmest uspiselig..

Kommentér på opskrift

BEDØMMELSE:

OPSKRIFTER - Frokost

Alt godt fra havet Aubergineruller med ged Azuki bønner med druer og oliven Bønne salat med fyrige fribre Bønnesalat med rosmarin olie og hvidløg Enkel tomatsuppe Fyldte peberfrugter Grønne asparges med æg eller rejer Grøntsagstærte med laks + æg Hummus Jeanettes proteinsalat Kold fennikel sommersuppe Kold sommersalat med lam Kyllingemuffins Kyllingenuggets med tomatris Lakseburger Lizzies sild Paneret fiskefilet med Girafsalat Pitabrød på fuldkorn Rodfrugt salsa mod rynker og slap hud Rynkecreme du kan spise! Sardiner i vintersolskin Solnedgang i Larsbjørnsstræde Thorbjörg’s Gazpacho suppe Æggekage med spinat

ANDRE OPSKRIFTER

Morgenmad Frokost Aftensmad Desserter Salater Snacks Drikkevarer Bagværk Dressing & dip