Individuelle forløb i ernæringscoaching og -rådgivning hos Thorbjörg

Personlige konsultationer er individuelle forløb for dig, der har brug for personlige samtaler og rådgivning om kost og livsstilsændringer.

Vi ser på lige præcis dine problemer og skræddersyr en plan for dig.

Du forpligter dig til minimum 3 konsultationer. Men måske har du brug for flere. Dette afhænger af omfanget af din udfordringer.

Det er min årelange erfaring, at hvis du skal have noget ud af min vejledning, skal det foregå over flere gange. Jeg går ikke ind for kortvarige diæter og kure, men regulære livsstilsændringer. Den slags sker ikke over en nat eller i løbet af en konsultation. Det kræver lidt mere tid og derfor flere konsultationer, så vi kan lave ændringerne i et passende tempo.

Til første konsultation vil du blive bedt om at udfylde et spørgeskema. Dette danner afsæt for den første konsultation, hvor vi sammen definerer udfordringens omfang og dine videre mål med forløbet. Til første konsultation vil du også allerede blive sat i gang med de første ændringer.

De efterfølgende konsultationer afholdes typisk med 1-2 måneders mellemrum.

Jeg er både uddannet sygeplejerske, ernæringsterapeut og coach, og trækker på min viden og erfaringer indenfor alle tre områder i mit arbejde. Du kan læse mere om mine erfaringer og kompetencer her.  

Pris

Prisen for de første tre konsultationer er i alt: 4900 kroner. Betales forud for den første konsultation.  

Herefter kan du købe konsultationerne enkeltvis til 1600 kroner stykket (kursister eller tidligere kursister på 10 år yngre programmet har ligeledes mulighed for at booke konsultationer enkeltvis) 

Du skal desuden være forberedt på, at der muligvis vil komme ekstra udgifter til eventuelle kosttilskud, tests og laboratorieundersøgelser. Men det er noget, vi aftaler i fællesskab. 

Faste klienter hos Thorbjörg (dvs. minimum de 3 konsultationer) får 20% rabat på alle Thorbjörgs øvrige kurser.

Reserver tid

Skriv til nanna@thorbjorg.dk hvis du vil skrives op til en personlig konsultation, men vær forberedt på, at jeg har venteliste. 

Afbestillingsregler

Personlige konsultationer skal afbestilles minimum 5 hele dage inden konsultationen. Hvis konsultationen afbestilles senere end 5 dage, hæfter du for 50% af beløbet for konsultationen. Hvis konsultationen aflyses mindre end 24 timer før konsultationen, hæfter du for hele beløbet. 

10 år yngre programmet - hvis du ønsker hele pakken

Ønsker du hele pakken? Og at gå hele vejen mod et større velbefindende? Så anbefaler jeg stadig mit 10 år yngre program. Jeg underviser i 10 år yngre programmet på hold. Det betyder, at du får andre ligesindede at læne dig op ad. Det virker måske umiddelbart angstprovokerende. Men det er min erfaring, at netop dét er med til at rykke folk helt vildt. 

Læs mere om 10 år yngre programmet her.