Kurser

10 år yngre turbo

Så sætter vi alle segl til og sætter kursen ind på vitalitet, super energi og en bikiniklar krop! Vi sætter en stopper for dramaqueens, PMS-hysteri, de indre sukkertrolde og den kedelige magelighed. Skærp sanserne og gør dig klar en weekend, som vil ændre dit liv.

Du bliver gladere, lettere, mere energisk og 10 år yngre! På 2x2 dage!

Datoer og sted bliver snart annonceret! 

 

Indhold

Dag 1:

Tæm din indre sukkertrold! Få et stabilt blodsukker. Og lær hvordan du kan spise dig glad og vital.

Det handler afhængighed af sukker, brød, pasta, junkfood og dårlige vaner. Om blodsukkerbalancen og hvorfor vi bliver tykke, trætte og syge.

Du lærer om de gode kulhydrater og de skadelige. Du lærer om fedtstoffer, der slanker, og fedtstoffer der dræber.

Med super mad, målrettede tilskud og kærlighed (til dig selv) får du den alder, du vil have og en vægt, du føler dig tilpas med.

Fat mod, mærk dig selv og kom ud af din Comfortzone! Thorbjörg giver dig en kick-start denne fredag aften!

 

Dag 2: 

Få en flad mave uden luft, oppustethed og dårlig ånde! Få dit gode humør tilbage. Detox din krop og smid ubudne gæster på porten. Inviter glæden og letheden ind i dit liv.

Det handler om fordøjelse, candida, tarminfektioner og depression.

Du lærer om mad som kommuniker med maven, hjernen og dit gode humør!

 

Tilmelding: på kontakt@thorbjorg.dk

 

Kursus oversigt

10 år yngre programmet