Jeg tænker at det kunne være en god idé at både du og din mand ( eller kvinde) smider de overflødige kilo nu og gør det sammen ! Det er sjovere, for I kan grine af det sammen, det er mere praktisk, for I kan spise det samme mad og måske endda lave maden sammen, det er sejt, for det er noget andet at være sammen om end at se TV. 

Få et parforhold fyldt med sundhed, vitalitet og passion. Og lær at holde fast i de sunde vaner - uden at lide afsavn! 

Tag mig i hånden og hinanden på Parløb mod dellerne. 

NB: partneren kan sagtens være en veninde, ven , mor, datter eller hvem du har lyst til at parløbe med!

Parløb mod dellerne er  først og fremmest et drømmekursus for dig og din partner. Der tændes op for vitaliteten, mens dellefedet smelter. Vi vinker farvel til kedelige kure og yo-yo-vægt. Og sætter kursen ind på sunde sjove vaner og et varigt vægttab.

Form: Skype og opfølgninger på mail eller i et lukket forum med andre par hvis I ønsker det. 

Kontakt for mere info og pris på thorbjorg@thorbjorg.dk

På kurset får du:

Viden om hvad der gør dig tyk. Og nej, det er ikke bare et spørgsmål om kalorier! Mange forskellige og mere komplekse faktorer er på spil her: blodsukker, fordøjelsesproblemer, overfølsomheder, uhensigtsmæssige vaner, manglende motion, afhængigheder for blot at nævne nogle.

Konkrete værktøjer til et varigt vægttab. Vi zoomer ind på årsagen til dine deller. Og sammensætter et program, der tager hånd om vægttabets udfordringer.

Spis dig slank. Du lærer at bruge råvarer, der kommunikerer med dine gener og gør det let at smide kiloene. Det er ikke kedelig klidkost, det her. Det er vidunderligt velsmagende superfood, fyldt med næringsstoffer og lige til at blive i godt humør af. Også dine gæster vil elske dine nye kokkeevner!

Opskrifter. Gratis adgang til super lækre opskrifter som fyrer op under din genfundne passion.

Indsigt i funktionelle kosttilskud der booster dit stofskifte. Foruden Vitaminer, mineraler og en stribe naturlige næringsstoffer, som booster dit stofskifte og får kiloene til at rasle af. Igen  tvivlsomme slankepiller eller nupokure!

En fantastisk partner du danser sammen med ind i en ny epoke i jeres samliv. Ingen kamp her men en unik mulighed for at støtte hinanden i de nye sunde rutiner. Hvis I lever i parforhold, vil kurset give jeres forhold et ordentlig spark ud af mageligheden og den kedelige tryghedsnarkomani! Vi tager afsked med kvindernes dramaqueentendenser og mændendes sofavaner.

Coaching og afklaring af jeres ønsker og mål. Bliv klar over dine forhindringer, og hvad der motiverer dig til aldrig mere at fodre dine fedtceller og dræne din energi.

Inspiration og viden om motion I vil elske.  Motion skal være sjovt! Det handler bare om at finde den rette form. Måske skal I starte på erotisk tango? Parløbe hver morgen? Eller kvinden danse flamingo, mens manden sejler i kajak? Vi sætter kursen ind på motion, I vil elske. Vi skal jo ikke glemme at sex er den bedste motion. Parløb mod dellerne giver jer lysten tilbage...

Pris & tider

Kontakt thorbjörg på thorbjorg@thorbjorg.dk