Ketoflex – din nye livsstil?

Keto tager verden med storm og er det mest søgte på google de sidste fem år. Forklaringen på populariteten ligger nok mest i det effektive vægttab men keto kan også så meget andet godt for kroppen.   Keto er en lav kulhydrat madretning hvor man typisk spiser 70-75% af energien fra fedt, 20% fra protein …

Ketoflex – din nye livsstil? Læs videre »