3x60 MIN PRIVAT KONSULTATION

3.200DKK




Din livsstil bestemmer hvordan du har det. Kend det der stresser og udmatter dig, få personligt tilpassede værktøjer til at afstresse og genstarte dit liv.

Jeg tilbyder faglig vurdering af sundheds- og ernæringsmæssige udfordringer samt individuel tilpasset rådgivning og ernæringsterapi og coaching. Baseret på dine behov og ønsker tilbyder jeg kostplaner og støtte terapier herunder detox programmer, forskellige typer af faste samt vurdering og anbefaling af kosttilskud og funktionelle test.

Individuelle konsultationer målrettet dine personlige behov. Kun online Zoom eller telefon konsultationer i disse tider med smittefare. Det er enkelt, sikkert og nemt.

Sådan gør du!

1. Start med at trykke på den røde knap til højre på din skærm – “KLIK HER FOR AT BOOKE TID”. Der åbnes en popup hvor du kan booke din første aftale af de tre. Gennemfør processen.

2. Derefter lægger du varen i kurven og gennemgår et ganske almindeligt betalinsforløb, hvor du oplyser dit navn, email og anden nødvendig information (ja, der skal både oplyses navn og email i booking og beløb). Betal med dit kort.

3. Du modtager en email med bookinginformation samt adgang til et Zoom møde/min virtuelle klinik. Du kan nu tilføje aftalen til din egen kalender. Du vil modtage en påmindelse dagen forinden den aftalte tid.

4. Du modtager på din email en kvittering for købet. Her har du et ordrenummer som du kan bruge som henvendelse, hvis dette behøves. Hvis den aftalte tid ikke er betalt, annulleres den bookede tid.

Konsultation på 3×60 min er for dig:

  • som ønsker en vurdering af fysiske symptomer og at få lavet en kostplan som forbedrer og optimerer tilstanden. Det kan være f.eks gigt og smerter, søvn problemer, fordøjelse problemer og meget andet ( læs længere forneden).
  •  som ønsker vejleding og kostplan i en bestemt kostretning f.eks. anti inflammatorisk, vegan, kulhydratfattig eller keto kostplan.
  • som ønsker en kostplan til en bestem tilstand f.eks overvægt eller stress.

Du kan få hjælp og løsning til blandt andet:

  • Blodsukker, stofskifte og vægttab
  • Hormoner og overgangsalder
  • PMS og ufrivillig barnløshed
  • Inflammation i led og muskler
  • Fordøjelse og problemer i mave-tarm kanalen
  • Allergi – og fødevare intolerance
  • Optimering og forbedring af diverse kostretninger og levevaner
  • Sparring om kost og tilskud
  • Stress og følger af fysisk og mental belastning
  • Depression og angst
  • Migræne og kronisk hovedpine
  • Afhængighed; mad, sukker, m.v.

Andre forhold som kan være svært at forklare eller sætte ord på.

  • Får du de nødvendige næringsstoffer som du har behov for, i forhold til dit køn, alder, aktivitet, arbejde, døgnrytme og som er i overensstemmelse med din fysiske og mentale tilstand?
  • Ønsker du at få det optimalt godt og blive den sundeste udgave af dig selv?
  • Ønsker du at tabe dig i vægt på en sund og vedvarende måde?
  • Ønsker du at få at afslappet og sundt forhold til mad?
  • Ønsker du at optimere din krops naturlige funktion og give den det der skal til, for at producere vedvarende energi til alt det du har brug for, lyst til og drømmer om at udrette?

Kend det der stresser og udmatter dig og få værktøjer til at afstresse og genstarte med den rigtige mad, ernæring og ændret livsstil.

For dig handler det måske også om naturlig aldring og vitalitet. At kende ungdomstyvene og energi-sabotørerne som gemmer sig i mad, miljø, hudpleje og i dine tanker, mønstre og vaner.

Fat mod og bryd ud af mageligheden og komfortzonen og tag det fulde ansvar for at erobre dit super potentiale og få optimal sundhed og velvære.

Jeg er din guide og vejleder hele vejen!

Scroll til toppen