“Min passion er at inspirere og motivere kvinder til optimal sundhed og vitalitet og være den bedste version af sig selv.”

For at opnå mit mål, tilbyder jeg dig personlig rådgivning, også via nettet. Deltagelse i online kurser, hvor dit behov altid er i fokus. Som support bruger vi lukkede Facebook grupper. Udover har du her på siden gratis adgang til opskrifter og en blog, hvor vores sundhed og velvære er udgangspunkt for tanker, ideer og vejledning.

ketoflex, 4 uger der forandrer dit liv. thorbjorg.dk

BOGEN PÅ ALLES LÆBER! BESTIL NU!

Forny din krop på 4 uger med ketoflex – den nye foryngende livsstil, der virker. Nyd et glas kold hvidvin på en lys sommernat med en god samvittighed. Ketoflex virker!

Keto har de seneste år gået sin sejrsgang i hele verden som en supereffektiv måde at tabe sig på. Også herhjemme er keto utroligt populær, og nu er en helt ny og fleksibel keto, nemlig ketoflex 3-3-1, ved at vinde indpas, som passer perfekt ind i rigtig manges liv.

Ketoflex er en befriende nem måde at nå sin ønskevægt og få en ny krop på. Man opnår alle fordelene ved keto endnu bedre, fordi ketoflex bygger på fleksibilitet, deraf begrebet 3-3-1.

Bogen udkom hos Politiken d. 12. maj, 2021. Bestil online hos Saxo. Et tryk på knappen for et nyt liv.

DIT LIV. DIN STØRSTE VÆRDI!

NYD LIVET MED DE NYESTE OPSKRIFTER.

Sarah BernardtSarah Bernhard kager er ikke til at komme uden om i Island i den søde juletid. De er blevet den del af julebagtraditionen og den er hermed givet videre. Denne opskrift er naturligvis uden sukker og smager lækkert til en god kop kaffe eller mørk te.
Iskaffe Go NutsIskaffe er ikke til at komme uden om om sommeren! Denne her udgave er ret skøn og lækker og så er den super sund og og tilpas fed for dem der er på ketoflex
RodfrugtröstiRodfrugt smager godt! Punktum! Bagte i ovnen, mosede, kogte i suppe og som burgere eller rösti på svenska. Selvom rodfrugt indeholder fordøjelsesvenlige fibre så indeholder de også en del stivelse. Men hvis du følger ketoflex kan du nyde dem på opladningsdage og på fridage. Ellers nyd dem anytime!

INSPIRATION TIL DIN DAG

Insulinresistens og fedtforbrænding

Insulinresistens er nok ikke det mange tænker på, når de spiser deres 4-5 måltider om dagen. Tværtimod er fleste i god tro at gøre det rigtige for blodsukkerbalancen når de …

Sukkerfri sommer drikke

Sukkerfri drikke slukker tørsten bedre! På en dejlig varm og solrig sommerdag er det naturligt at blive mere tørstig og tørst slukkes bedst med almindelig vand fra hanen. Vi har …

Hormon typer

Hormoner styrer verden! Gennem tiden har jeg været velsignet i mødet med rigtig mange kvinder, blandt andet på mine mange kurser og i min konsultation. De fortæller om deres liv …

Scroll til toppen